熱量與三大營養素追蹤

免費追蹤熱量與營養

記錄飲食、查看進度,並從照片估算營養資訊。

開啟 MacroKeep 運作方式

介面預覽

清楚的介面,同時支援用照片估算餐點營養。

  • 設定目標:個人資料與建議的三大營養素
    設定目標
  • 今日畫面:熱量環、營養素進度條與餐點
    今日畫面
  • 依日期分組的歷史紀錄與餐點縮圖
    歷史紀錄
  • 餐點詳情:照片與營養素分解
    餐點詳情
  • 記錄餐點:照片、描述與手動輸入
    記錄餐點

為什麼會有 MacroKeep

市面上的 App 常常需要訂閱才能拍照估算熱量,或是塞滿全螢幕的廣告。我想要的只是一個免費、簡單的工具,於是做了 MacroKeep 給自己用,同時分享給有同樣需求的人。

MacroKeep 能做什麼

  • 每日營養紀錄 記錄餐點熱量,查看蛋白質、碳水化合物與脂肪是否符合每日目標。
  • 超方便的記錄方式 拍照、描述吃了什麼,或自行輸入營養素。需要 AI 時,Gemini 可從照片與文字估算。
  • 查看歷史紀錄與進度 瀏覽過去日期、圖表、已儲存餐點與進度照片。

運作方式

  1. 使用 Google 登入。
  2. 你的紀錄保存在你自己的 Google 雲端硬碟應用程式資料夾 中,不在我們的伺服器上,也與「我的雲端硬碟」分開。
  3. 在手機或電腦瀏覽器開啟,或安裝到主畫面。

常見問題

MacroKeep 是免費的嗎?
是的,App 完全免費。AI 餐點估算需使用 Google AI Studio 的 Gemini API 金鑰;個人使用也是免費的。只有在你為該金鑰的 Google Cloud 專案開啟計費時,才需付費給 Google。
為什麼需要 Gemini API 金鑰?
照片與文字餐點估算透過 Google Gemini 執行。你的金鑰會與其他 MacroKeep 資料一起儲存在 Google 雲端硬碟中。
我的資料存在哪裡?
在你 Google 帳戶下的隱藏 Google 雲端硬碟應用程式資料夾。MacroKeep 無法存取你其他的 Google 雲端硬碟檔案。
有問題或建議?
[email protected]

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